Simulasi melahirkan

kali ini postingan masih teuteup tntng bumil :D hihih.....Menjelang hari H, aku banyak baca blog moms2 tntng situasi melahirkan..wow..jadi aga2 parno... Tpi tetep berusaha santey. Secara dulu diriku pernah menyaksikan secara live ketika si nona ini melahirkan putri cantiknya. Scene pertama dimulai pukul 12.30 sejak pecah ketuban, air ketuban itu bening dan tidak berbau, aga2 sedikit kental. Dan air ketuban itu tidak bs ditahan keluarnya (beda dgn air pipis). Setalah air ketuban pecah nona sudah mulai panik krn katanya dy merasa perutnya mules..berlarilah nona sendiri ke rumah sakit yg mana letaknya cuma di depan rumah. Sampe dirumah sakit masuk ruang persalinan...dan scene disitu yg ada cuma mules dan mules. Sampe akhirnya jam 1/2 6 sore mules sdh 1 menit sekali, dgn berbekal tarik nafas dan mengejam yg teratur..akhirnya lahirlah bayi cantiknya...

Jd mudah2an nti kl dedeku sdh ngajak keluar, aku bs tenang dgn modal pengalaman nonton live itu :D. Banyak ilmu yg aku dpt dari baca2 blog para moms, diantaranya..jika si bayi belum lahir juga padahal sdh due date, hindari minum air rendaman rumput fatimah krn itu akan membuat kontraksi yg tidak natural malah akan membahayakan si ibu. Jd kl sdh due date tp si bayi belum lahir juga..better kl ke dokter even bakal di induksi that's the best way for moms and baby.
Lalu jika air ketuban sudah keluar, meski cuma rembes2 dikit...buru2 ke dokter krn air ketuban yg sdh keluar lebih dr 6 jam akan membahayakan bayi, menyebabkan si bayi terinfeksi.
Meski sudah merasa mules yang amat sangat padahal baru pembukaan kurang dr 10, jangan sekali-kali untuk mengejan krn akan menyebabkan jalan lahir menjadi bengkak dan malah akan mempersulit si bayi untuk keluar, jadi langkah terbaiknya adalah sebelum bukaan 10 namun sdh merasakan mules yg ajegile...praktekin ajah senam hamil somethin like..tarik nafas panjang keluarkan perlahan lewat mulur..begitu seterusnya sampe nti bukaan sempurna.

Intruktur senam hamilku sering bilang sebenarnya tugas ibu untuk melahirkan itu ya hanya tarik nafas saja, teriak boleh saja namun..itu hanya akan menguras tenaga tanpa membantu bayi untuk lahir...

:) begitu ibu2..jd bila si bayi sdh mengajak lahir..rileks saja yah...jgn panik :)
BTW...traning nunggingku berhasil..si dd kepalanya dah di bwah..yes..yes..anak pinter.. :*
updates weight, 30 weeks 58 kilo's.. :) sungguh kemajuan berat badan yng amat pesat dr 2 minggu sebelumnya..